Haiku mở:
Tiếng gọi non mềm
len qua bụi lá sớm —
tim cũng mềm theo.
Cảm xúc:
Sáng nay, khi bước ra trước hiên nhà, tôi nghe thấy tiếng chim non vang lên từ tán cây thấp của nhà hàng xóm— non nớt và· yếu ớt. Âm thanh đó giống như lời gọi chưa tròn tiếng, nhưng đầy khẩn thiết. Có điều gì đó khiến tôi phải dừng bước, lắng nghe kỹ hơn — không phải vì tò mò, mà như thể trái tim bị chạm nhẹ bởi một sợi dây vô hình.
Đó không chỉ là tiếng gọi mẹ, mà còn là của sự mong manh, của nhu cầu được kết nối và bao bọc. Trong khoảnh khắc ấy, tôi nghĩ đến chính mình — và những lần tôi cũng đã từng “gọi mẹ”, theo nhiều cách khác nhau.
Tanka kết:
Tiếng chim non gọi
vang giữa trời man mác —
tôi như trở lại
Nơi trong mình non yếu
Luôn cần một vòng tay.
________________________________________
Một dòng thở nhẹ – Nhật ký Thiền
Từng chữ là một bước chân Chánh niệm
recent posts
- TÓM TẮT HÀNH TRÌNH “ĐI TÌM CHIẾC BÈ ẤY”
- Nhật ký dưới ánh sáng của Jiddu: Không Sinh Không Diệt – Cái thấy vượt khỏi thời gian
- Nhật ký dưới ánh sáng của Jiddu: Sự Sống Không Hai – Khi người quan sát và sự sống là một
- Nhật ký dưới ánh sáng của Jiddu : Sự Sống Không Người Nghĩ – Khi suy nghĩ không còn là trung tâm
- Nhật ký dưới ánh sáng của Jiddu: Vô Ngã Trong Cái Thấy – Khi Trung Quán gặp Krishnamurti
about
Một dòng thở nhẹ – Nhật ký thiền
Từng chữ là bước chân chánh niệm
Chào bạn, người vừa dừng lại trong một khoảnh khắc đủ chậm để lắng nghe hơi thở mình.
Đây là nơi tôi lưu giữ những mảnh tĩnh lặng giữa đời thường — bằng thơ haiku, bằng hơi thở, bằng những bước chân thong dong trên con đường thiền tập. Không cần dài, không cần ồn, mỗi bài viết ở đây chỉ là một dòng gió thoảng, một giọt mưa chạm lá, một bóng trăng khuyết in trên mặt đất – đủ để lòng dịu lại.
Tôi không phải thi sĩ, cũng chẳng là một hành giả thuần thục — tôi chỉ đang tập tễnh làm bạn với im lặng, với từng hơi thở, từng chữ. Có bài thơ chưa tròn, có ngày thiền chưa sâu — nhưng tất cả đều là thật, là phần tôi cần đi qua.
Bạn sẽ bắt gặp ở đây:
- Những bài haiku thiền — ngắn gọn mà sâu, nhẹ nhưng thấm.
- Những cảm nhận về hơi thở, tâm, thân, được viết lại như một nhật ký tự soi sáng mỗi ngày.
- Những hình ảnh tối giản, thủy mặc — như một khoảng trống cần thiết để bài thơ “thở”.
Tôi không viết để lý giải, cũng không để dạy ai điều gì. Tôi chỉ muốn chạm vào sự có mặt, bằng chữ — như thể thở bằng bút.
Cảm ơn bạn đã ghé. Nếu có thể, hãy ngồi lại một chút, đọc chậm một bài thơ — biết đâu bạn sẽ nghe được tiếng mình đang khẽ khàng gọi bạn từ bên trong.
Posted in âm thanh nhỏ của đời sống
Một dòng thở nhẹ - Nhật ký Thiền 
Bình luận về bài viết này