Một dòng thở nhẹ – Nhật ký Thiền

Từng chữ là một bước chân Chánh niệm

Một dòng thở nhẹ – Nhật ký thiền

Từng chữ là bước chân chánh niệm

Chào bạn, người vừa dừng lại trong một khoảnh khắc đủ chậm để lắng nghe hơi thở mình.

Đây là nơi tôi lưu giữ những mảnh tĩnh lặng giữa đời thường — bằng thơ haiku, bằng hơi thở, bằng những bước chân thong dong trên con đường thiền tập. Không cần dài, không cần ồn, mỗi bài viết ở đây chỉ là một dòng gió thoảng, một giọt mưa chạm lá, một bóng trăng khuyết in trên mặt đất – đủ để lòng dịu lại.

Tôi không phải thi sĩ, cũng chẳng là một hành giả thuần thục — tôi chỉ đang tập tễnh làm bạn với im lặng, với từng hơi thở, từng chữ. Có bài thơ chưa tròn, có ngày thiền chưa sâu — nhưng tất cả đều là thật, là phần tôi cần đi qua.

Bạn sẽ bắt gặp ở đây:

  • Những bài haiku thiền — ngắn gọn mà sâu, nhẹ nhưng thấm.
  • Những cảm nhận về hơi thở, tâm, thân, được viết lại như một nhật ký tự soi sáng mỗi ngày.
  • Những hình ảnh tối giản, thủy mặc — như một khoảng trống cần thiết để bài thơ “thở”.

Tôi không viết để lý giải, cũng không để dạy ai điều gì. Tôi chỉ muốn chạm vào sự có mặt, bằng chữ — như thể thở bằng bút.

Cảm ơn bạn đã ghé. Nếu có thể, hãy ngồi lại một chút, đọc chậm một bài thơ — biết đâu bạn sẽ nghe được tiếng mình đang khẽ khàng gọi bạn từ bên trong.

CM18-DK – Lighting Jiddu’s Candle on Dependent Origination

Dependent Origination is the heart of the Dharma: “when this is, that is; when this is not, that is not.” But when it becomes a concept, it sometimes drifts away from life. We speak of dependent origination as philosophy, but rarely see it in each breath, each emotion, each movement of the mind.

And then Jiddu Krishnamurti appears like a friend reminding us to return to the simplest thing:

observe the movement of the mind and the world in this very moment.

Jiddu does not use the term “dependent origination,” but he points out that:

· no thought arises by itself
· no emotion exists independently
· no “self” stands outside the conditions that create it

He invites us to look at this process directly, without concepts, without belief. And that directness brings us very close to the spirit of dependent origination.

I choose Jiddu as the candle to illuminate Dependent Origination because he reminds us:

dependent origination is not a doctrine to learn, but a truth to see.

In this series, I want to place Jiddu’s teachings next to dependent origination — not to explain, but to open a way of seeing: seeing the interconnection of all things, seeing the nonself nature of all phenomena, seeing the movement of our own mind.

I hope this small light helps us enter dependent origination with clearer eyes, not clouded by concepts or habitual reasoning.

Posted in ,

Bình luận về bài viết này